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一位媽媽曾偷窺兒子在房間做什麼，結果發現他在偷看漫畫，好笑的是，兒子還以輔導老師的口吻，對她說：「媽，很多事可以好好談，何必用偷窺的？」你也曾想多瞭解孩子，不知該用什麼方法嗎？

更年期婦女身心有許多無法調適之處，過程當然相當辛苦。但大人還是大人，更年期婦女仍需替孩子著想：青春期就像更年期，有時心情突然掉入谷底、有時會想哭、有時身體莫名其妙躁熱、有時累得提不起勁、有時說話很衝，反正一切都調和不好，一旦想到這些，相信孩子不會再覺得媽媽怪裡怪氣，媽媽也不會覺得孩子不講道理。

有事忙碌，提供孩子成長機會

擔任慈濟功德會懿德媽媽多年的林桂慧，鼓勵婦女朋友邁入更年期之前，不妨先安排好自己的生活，分散注意力，別把所有焦點集中在身體的不舒服，及孩子的叛逆、課業表現上，免得情緒無法抒發，小情緒累積成大情緒，反倒攪亂家中的氣氛，影響全家人的互動。

再者，青春期的孩子容易受外界影響。媽媽情緒不穩，目光全集中在自己身上，孩子會備感壓力，情緒也會變得不穩。相對的，如果媽媽能把自己安排好，心情有所寄託，孩子看在眼裡、聽在耳裡，不但覺得放心，甚至會有身心休息的感覺。

在外有事忙碌，也等於提供孩子成長的機會，舉例來說，媽媽外出時，孩子必須練習使用電鍋，把事先準備好的菜餚熱來吃。不但可以練習安全使用家電，同時也能學習自己吃飯，訓練獨立。

媽媽的意見不是為反對而反對

林桂慧說：「與其氣急敗壞要孩子節省，不如換個角度，讓他們知道非洲有許多孩子，一輩子都沒法得到一餐溫飽。」其實，網路上常有小孩在垃圾堆挖東西吃、各地災民無食物可吃的故事，用這些真實故事來啟發孩子的憐憫心，孩子慢慢就能控制自己的物質欲望。

花蓮教育大學幼教系兼任講師敖韻玲也認同，「用孩子可以接受的方式，找出他想做的原因，親子一同去做，然後給建議、教他，孩子才會漸漸覺得媽媽的意見不是──為反對而反對。」

女兒國一時，有位男同學要轉學，送女兒一條金項鍊，她與先生都覺得禮物太貴重，建議退回，但可以邀請那位同學吃麥當勞，也歡迎其他同學作陪。後來在女兒選擇下，父母及弟弟也一起同行，但坐在稍遠處用餐，一同留下美好的回憶。

「孩子必須活出自己的生命，所以面對他的生命、他的生活，一定要用他的作法給他協助，不是用大人的價值觀，命令孩子照著做。」她說，依此原則，青春期的任何問題都能解決，反之用強迫的，一定會出事。

「媽，何必用偷窺的？」

板橋國中總務主任吳美嬌，曾和國三孩子有過精采的交手經驗。當時孩子在和室讀書，靜悄悄好久沒聲音，她心存懷疑地在和室外面偷窺，發現兒子表面上在看書，其實書本下藏著漫畫書，這會正看得津津有味。

她立刻拉門進入，拆穿兒子把戲，兒子嚇一跳，向媽媽抗議，甚至不客氣地把課本拿開，「我用書本蓋著是怕你傷心，既然妳已經知道，我也不用蓋了。」氣得她說不出話來。

第二天，吳美嬌發現和室門被拆下來，放在垃圾筒旁邊。她問兒子：「這是怎麼回事？」沒想到兒子回說：「我們家的和室不需要門，反正有人會偷窺，要門做什麼？」讓她又好氣又好笑。

最好笑的是，兒子還一付輔導老師的口吻，對她說：「媽，很多事可以好好談，何必用偷窺的？」於是母子達成協議，每天容許有半小時的看漫畫時間。而且此後每到這時候，兒子總會誇張地嚷嚷：「我要去看漫畫了！哈哈……」

學著「剪斷臍帶」

儘管媽媽很享受和孩子貼心的感覺，但隨著孩子年齡漸長，媽媽也要學著「剪斷臍帶」。

敖韻玲坦言，當女兒推甄上花蓮東華大學時，她不捨到想當書僮跟到花蓮，正好兒子在建中也讀得不錯，所以她特地到花蓮教育大學兼課，為自己找理由，1週去花蓮住2天。

種種行為終於引起女兒的抗議，覺得媽媽過於不理性。後來，她也覺得自己太放不下，於是修正計畫：書照教，到花蓮時住學校裡，女兒有空可從南花蓮來找她，沒事就通電話，不一定每次都要見面。

敖韻玲與國立台北教育大學護理老師詹秋薇皆指出，青春期的孩子還是需要父母陪伴，然而，絕大多數此階段的父母都很忙碌，幾乎無法天天作早餐，及「比孩子晚出門，比孩子早回家」，所以她們都曾中斷職業生涯10年以上，為的就是陪伴孩子成長，不讓孩子做鑰匙兒童，同時把握機會知道孩子在想什麼。

 本文出自《當更年期遇上青春期》

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