大家健康悅讀俱樂部

想不生病，先搞定小毛病！

本書是你可以依賴管理身體的健康小百科！

還在忍痛嗎？你知道哪些小毛病是大疾病的警訊？  

本書完全針對上班族最常遭遇的小毛病困擾，包括頭痛、感冒、胃痛、牙痛、失眠、過敏、肚子痛、眼睛痠痛、腰痠背痛等大疼小痛，一一深入解析，快速解決你對身體小毛病的疑惑！

本書每一篇章，都有詳細的、簡明的問答，快速解決你的疑惑。最後一篇我們也特別呵護女性上班族，請中西醫教導如何處理惱人的經痛困擾，寶貝自己的身體。

看完本書，重新啟動健康防護力，拒當職場病貓，讓自己在職場更有競爭力！

【醫師專業審訂】

你我都是上班族，這本書整理出我們容易碰到的惱人健康問題，而且還糾正民眾可能會遇到的錯誤保健觀念。

李龍騰（臺大醫院家庭醫學部社區照護科主任）

本書提到的小毛病，從預防醫學的角度來看，在短期內或許不致奪取人命，但小毛病背後卻隱藏了許多病因，值得民眾留意。

蘇千田（臺北醫學大學附設醫院家庭醫學科主任）

【職場實用好評】 

「有病靠醫生，健康靠自己」，本書像是一本身體的健康小百科，可以解決我們平常被小毛病困擾的一些疑惑，適合做為平時了解自己健康的工具書。

李成家（美吾華懷特生技集團董事長）

本書章節安排、文字敘說生動活潑易讀，是一本應隨身攜帶備用「自我健康管理」的好書。

陳煌銘（臺灣區綜合營造工程工業同業公會理事長）

【名人推薦】

【醫師專業推薦】

李龍騰（臺大醫院家庭醫學部社區照護科主任）

蘇千田（臺北醫學大學附設醫院家庭醫學科主任）

陳濘宏（林口長庚醫院胸腔內科系主任）

楊素卿（臺北市立聯合醫院中醫院區中醫外科專任主治醫師）

【職場誠摯推薦】

謝孟雄（實踐大學董事長）

李成家（美吾華懷特生技集團董事長）

陳煌銘（臺灣區綜合營造工程工業同業公會理事長）

本文出自：《解救身體小毛病：上班族必備的健康小百科》