【退化性關節炎】長壽的禮物—關節退化 @ 大家健康悅讀俱樂部

俗話說，機器用久了，自然會生銹和磨損，人類也一樣，器官機能隨著年齡增長，也會退化，特別是關節，最常見的是骨關節炎（俗稱退化性關節炎）。

「膝關節」是日常活動，如行走、上下樓梯、蹲、跪的重要支柱，主要功能是承受體重，執行彎曲、伸展、旋轉等動作。「膝骨關節炎」是指膝關節腔內的關節軟骨，因各種原因，造成磨損與破壞，關節液失去正常粘稠彈性而變稀少，導致關節活動時摩擦增加而疼痛。由於此疾病常發生在中老年人身上，又叫「退化性關節炎」。

兩特徵：O型腳、關節腫脹

台北榮民總醫院過敏風濕免疫科主治醫師黃德豐表示，關節老化從外部觀察，有兩部分最明顯，一是有O型腳，二是手部關節產生腫脹、結節，即外觀看起來有腫脹突起處。台大醫院骨科部主任江清泉則指出，很多人65 歲後，已出現退化性關節炎症狀，像O型腿、X型腿，肉眼就可察覺。如果不會疼痛，民眾通常不會就醫。如果關節老化發生在脊椎，個人其實很難察覺。

退化性膝關節炎發生過程緩慢，通常需數個月或數年之久。中華民國類風濕性關節炎之友協會曾統計，全台灣年逾50歲的中老年人，每2人就有1人患有退化性關節炎。通常65歲以後，約有6成以上的人罹患退化性關節炎，男女發生率亦不同，男性在45歲前發生率高於女性，而女性則於停經後其發生率快速增加......